Perfect Pilates完美皮拉提斯
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Perfect Pilates完美皮拉提斯

Perfect Pilates完美皮拉提斯(Perfect Pilates完美皮拉提斯)

5 65 則評價

關於場館

完美皮拉提斯是一個邀請你慢下來、聽見身體的皮拉提斯空間。

我們相信，真正的訓練不是逼身體改變，而是在理解之後，讓身體回到適合自己的狀態。

這裡是一個性別友善的練習空間。不論性別、年齡或運動背景，只要你有一個身體，就值得被好好照顧。

透過細緻的體態觀察與溫柔的引導，結合皮拉提斯器械與墊上練習，我們陪你重新找回輕鬆、穩定且好使用的身體，讓身體不只是變好看，而是更自在地陪你生活。

260宜蘭縣宜蘭市康樂路130巷11-3號

0905967704

評價 5 (65評價)

賴**
5 賴**
2026/03/25
今天第一次去體驗皮拉提斯課程🧘‍♀️ 看起來優雅，做起來其實很有感，每一個小小的動作都要配合呼吸、控制身體，才發現原來平常很多深層的肌肉都很少使用到。但很神奇的是，課程結束整個人變得很輕鬆、很舒服❤
賴**
5 賴**
2026/03/25
很謝謝我的皮拉提斯教練-絜涵🧍‍♀️，總是用溫柔又細心的方式帶著我一步一步練習，每個小細節都很用心提醒，讓身體慢慢找到正確的位置。而她的優雅和魅力，也讓整堂課都變得很舒服、很享受🥰🥰🥰🥰🥰
亦**
5 亦**
2026/03/24
太棒了!我會推薦朋友來
亦**
5 亦**
2026/03/24
喜歡上課的氛圍
亦**
5 亦**
2026/03/24
十分用心教學的老師,推~
亦**
5 亦**
2026/03/24
太棒了!我會推薦朋友來
周**
5 周**
2026/03/06
十分用心教學的老師,推~太棒了!我會推薦朋友來
周**
5 周**
2026/03/06
太棒了!我會推薦朋友來很適合新手來體驗 !十分用心教學的老師,推~喜歡上課的氛圍
周**
5 周**
2026/03/06
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周**
5 周**
2026/03/06
亦**
5 亦**
2026/02/14
喜歡上課的氛圍
亦**
5 亦**
2026/02/14
太棒了!我會推薦朋友來
林**
5 林**
2026/02/06
很適合新手來體驗 !
林**
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2026/02/06
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林**
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2026/02/06
十分用心教學的老師,推~
亦**
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2026/01/18
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2026/01/12
喜歡上課的氛圍
亦**
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2026/01/12
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亦**
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2026/01/12
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亦**
5 亦**
2026/01/12
十分用心教學的老師,推~
亦**
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2026/01/12
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2026/01/12
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2026/01/12
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林**
5 林**
2026/01/05
很適合新手來體驗 !十分用心教學的老師,推~
周**
5 周**
2025/12/29
喜歡上課的氛圍
亦**
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2025/11/11
喜歡上課的氛圍
亦**
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2025/11/11
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亦**
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2025/11/11
喜歡上課的氛圍
亦**
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2025/11/11
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周**
5 周**
2025/10/27
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周**
5 周**
2025/10/20
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周**
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2025/10/14
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吳**
5 吳**
2025/10/12
吳**
5 吳**
2025/10/12
王**
5 王**
2025/10/11
很適合新手來體驗 !太棒了!我會推薦朋友來喜歡上課的氛圍
王**
5 王**
2025/10/11
很適合新手來體驗 !喜歡上課的氛圍
亦**
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2025/10/11
喜歡上課的氛圍
亦**
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2025/10/11
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周**
5 周**
2025/10/11
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周**
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2025/10/06
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林**
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2025/10/01
喜歡老師的教學很用心細心👍👍❤️❤️十分用心教學的老師,推~太棒了!我會推薦朋友來很適合新手來體驗 !喜歡上課的氛圍
亦**
5 亦**
2025/09/28
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2025/09/28
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周**
5 周**
2025/09/26
很適合新手來體驗 !
周**
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2025/09/26
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周**
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2025/09/26
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周**
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2025/09/26
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周**
5 周**
2025/09/15
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亦**
5 亦**
2025/09/11
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2025/09/11
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亦**
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2025/09/11
喜歡上課的氛圍
亦**
5 亦**
2025/09/11
很棒的上課體驗！十分用心教學的老師,推~
王**
5 王**
2025/09/10
十分用心教學的老師,推~很適合新手來體驗 !
周**
5 周**
2025/09/10
周**
5 周**
2025/09/10
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周**
5 周**
2025/09/03
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周**
5 周**
2025/09/03
太棒了!我會推薦朋友來，十分用心教學的老師,推~喜歡上課的氛圍
魏**
5 魏**
2025/08/10
魏**
5 魏**
2025/08/10
魏**
5 魏**
2025/08/10
魏**
5 魏**
2025/08/10
魏**
5 魏**
2025/08/10
魏**
5 魏**
2025/08/10

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