＿專屬於妳的沐癒時光🫧
＿專屬於妳的沐癒時光🫧
＿專屬於妳的沐癒時光🫧
＿專屬於妳的沐癒時光🫧
＿專屬於妳的沐癒時光🫧

藴癒．沐光(＿專屬於妳的沐癒時光🫧)

5 16 則評價

關於場館

於三峽靠近山林的靜心場域、身心療癒空間。

每一次聲音的流動、承接能量的釋放，
都將回到自己內在的旅程。

定期有頌缽音療、正念陰瑜珈與冥想引導，不定期舉辦自我探索工作坊與心靈共學課程，也提供一對一療癒諮詢🌿

237新北市三峽區，將於確認上課後提供地址

評價 5 (16評價)

仙**
5 仙**
2026/03/21
每週五下班的救贖，超級適合忙碌的上班族。工作久坐一整週非常需要好好的伸展放鬆。老師會依個人狀況調整課程內容超級用心🪽✨
小**
5 小**
2026/01/09
Sara是十分用心教學的老師，很喜歡跟他上課的氛圍，推~
小**
5 小**
2026/01/09
第一堂課時發現原來我跟自己的身體這麼不熟悉，在一次次的上課學會不只有重訓還有飲食的觀念，現在的我能好好感受身體的每個部位，每次上課都是一種身心療癒且放鬆的過程，上完是很舒壓舒服通暢的！
小**
5 小**
2026/01/09
記得剛開始只是想上個幾堂課學基本器材使用避免受傷，沒想到發現原來我跟自己的身體這麼不熟悉，在一次次的上課學會不只有重訓還有飲食的觀念，然後就不知不覺就跟著Sara教練15個月了，現在的我能好好感受身體
Y**
5 Y**
2026/01/08
靈魂療癒為我帶來很不一樣的體驗，從來不知道原來療癒可以為我的生活與思考帶來這麼大的改變，絕不是空談，真的能找出我潛意識底層問題，也確提供方法幫助到我的狀態，更加穩定、自信，如果正在茫然，這會是你需要的
欣**
5 欣**
2026/01/08
跟Sara配合上重訓1年多了～跟他上課不會有像大多的教練一樣強制要上好上滿堂數按表操課的感覺，也會依照你的身體強項去增加肌群，同時也會找到弱項去輔助強化！
姜**
5 姜**
2026/01/06
一邊流著汗運動 一邊跟教練聊著天 很舒壓 不過教練也不會輕易的放過你 讓整個訓練過程都扎實又舒服
姜**
5 姜**
2026/01/06
做完一個小時的瑜珈再來場療癒身心的頌缽真的超級舒服 每次都會進入深沉睡眠睡到不想離開
柯**
5 柯**
2026/01/06
謝謝Sara特地安排的1v1瑜伽舒緩課，解救重訓後總懶惰放鬆的我，雖然課堂中我還是免不了唉唉叫🤣但上完課後，身體放鬆非常多，回家超好睡，舊傷也獲得非常大的舒緩，一句話！Sara教練超棒！推推！
Y**
5 Y**
2026/01/01
老師很會引導，跟著慢慢的做慢慢的配合引導檢視身體，呼吸，很舒服很放鬆
J**
5 J**
2026/01/01
沉浸式的瑜伽課，整個上課氛圍讓人很安心，原本呼吸困難上完課明顯呼吸變得更深，跟體能訓練搭配是很好的課程組合，很喜歡！
J**
5 J**
2026/01/01
很細心的調整動作，也幫助我找出長期腰痛的問題，也會提供課後回家的小練習，幾個月明顯看到身體的進步，很開心！
J**
5 J**
2026/01/01
Sara的帶領非常的溫柔專業！結合人類圖與能量的療癒很特別，做完一次就有感覺狀態穩定下來，非常特別也非場值得的體驗！
蔡**
5 蔡**
2025/07/31
十分用心教學的老師,推~
蔡**
5 蔡**
2025/07/17
喜歡上課的氛圍 十分用心教學的老師,大推
蔡**
5 蔡**
2025/07/17
十分用心教學的老師,推~

更多評價